Wednesday, August 18, 2021

Ejercicio cuidando el planeta.

 No hace falta tener un perro para pasear, hace falta tener un buen motivo.


Uno de los propósitos que hacemos todos a la vuelta de vacaciones o de navidad es hacer mas ejercicio. Para algunos está al alcance pero otros se conforman con ir a pasear.


Te propongo un plan de ejercicios accesible a todos:


1. Elije un contenedor de residuos a 1,5 km de tu casa.
2. Cada dia date un paseo hasta el y vacía tu bolsa.

Al final de un mes, habrás andado 60km, habrás perdido 2 Kg y sobre todo habrás contribuido a mejorar el planeta. Igual te quedas corto, pues elige un contenedor mas alejado. 

El perro es opcional.


Estas bolsas son perfectas para realizar ese paseo y a la vez haces publicidad de reciclar. Pincha sobre ellas para ver las opciones.




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